Применяйте регулярно ванны с солью Эпсома!
Острая боль способна настигнуть в любой момент. Она не спрашивает пол, возраст, социальную принадлежность.
Сокращение мышц происходит спонтанно, остановить его сложно. Приходится терпеть и ждать, когда боль утихнет.
Как остановить ее, не допустить появления судорог?
Ванны с солью Эпсома справятся с болью!
Болезненное сокращение мышц может возникнуть из-за ношения дискомфортной обуви, неудобного положения тела во время работы и отдыха, излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
Судороги нередко являются признаками развития хронических патологий, которые сложно диагностировать на начальных стадиях.
Типичные причины спонтанного сокращения мышц:
- Длительный прием лекарственных препаратов
- Пищевое отравление, избыток в теле токсинов, продуктов распада
- Частое употребление алкоголя, крепкого чая, кофе
- Наличие в повседневном рационе энергетических напитков, биологически активных добавок
- Переохлаждение, обезвоживание организма
- Острые инфекционные заболевания
- Постоянные стрессы, психоэмоциональные перегрузки
- Беременность
Когда в организме снижается количество магния, необходимого для усвоения кальция, страдают нервно-мышечная, сердечно-сосудистая и другие системы. Главная задача: восстановить нормальный обмен веществ, без которого невозможно исцеление. Ванны с солью Эпсома решат эту задачу эффективно, безопасно и быстро.
Почему медикаменты, витамины приносят кратковременный эффект?
Врачи традиционно назначают пациентам, страдающим судорогами, лекарственные препараты, общеукрепляющие витаминные комплексы с кальцием, магнием. Медикаменты снимают болевые симптомы, мышечное напряжение, расширяют сосуды, но улучшение оказывается временным. Приступы судорог возвращаются, их длительность возрастает, а эффективность препаратов — наоборот: уменьшается.
Если применять ванны с магнезией, такого не произойдет!
Соль Эпсома решает одновременно 3 задачи:
- Останавливает боль. ВАЖНО: во время судорог ванну применять НЕЛЬЗЯ! В таких случаях в теплой воде растворяют английскую соль и делают ванночку для ног. На литр жидкости потребуется от 50 до 100 грамм английской соли. Облегчение наступит мгновенно! При длительных судорогах дозу увеличивают в 1,5-2 раза.
- Способствует накоплению в организме магния. Жизненно важный элемент поступает через поры кожи, восстанавливает нормальное функционирование нервной системы, улучшает состояние кровеносных сосудов, мышц. Магний в таблетках, витаминных комплексах организм усваивает максимум на 60%. Показатель для ванн с английской солью — 100%.
- Защищает от повторных приступов судорог. Те, кто английскую соль для ванн покупают регулярно и выполняют водные процедуры, отличаются крепким здоровьем и большим спокойствием. Сульфат магния очищает тело от шлаков, токсинов, нейтрализует влияние загрязненной окружающей среды, психоэмоциональных, физических перегрузок.
Магнезия не исключает применение витаминов, лекарственных препаратов. Английская соль сводит к минимуму побочные эффекты медикаментов.
Ванны с природным минералом позволяют снижать дозы препаратов, когда требуется лекарственная терапия и велик риск появления аллергических реакций.
Как выполнять процедуры?
Если английскую соль купили впервые, постарайтесь придерживаться проверенных методов.
Убедитесь: ванны вам идеально подходят, судороги перестали беспокоить, самочувствие, настроение улучшились.
Когда получите результат, есть смысл подобрать индивидуальные курсы оздоровления магнезией с учетом состояния здоровья.
Секреты эффективных процедур:
- Вода не должна быть слишком горячей. Если судороги спровоцированы нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, высокая температура жидкости вызовет ухудшение самочувствия.
- Дышите глубоко, постарайтесь расслабиться. Чем быстрее уйдет напряжение, тем легче избавиться от спонтанного болезненного сокращения мышц.
- Массируйте в воде участок тела, подверженный судорогам, плавными круговыми движениями по часовой и против часовой стрелки. На мышцы нельзя давить!
Важное преимущество магнезии: она помогает в любом возрасте, когда дегенеративные, дистрофические изменения необратимы. В ванны, ванночки с сульфатом магния добавляют для усиления эффекта эфирные масла пихты, лавра, эстрагона, розмарина, камфоры. Специалисты рекомендуют английскую соль для ванн заказывать и тем, кто еще не столкнулся с проблемой судорог. Регулярные процедуры с натуральным средством — надежная профилактика!
{crossposting}