EnglishSalt - интернет магазин по продаже Английской соли для ванн
Звоните круглосуточно БЕСПЛАТНО по России 8 (800) 707-70-96

cvet kozhiСпособы сохранить и улучшить цвет кожи.

Эксперт по красоте Лиз Иэр известна во всем мире своим великолепным знанием о здоровье и красоте. С читателями журнала Goodfood Middle East она поделилась секретами сохранности естественного блеска кожи независимо от возраста. 


Избегайте употребления сахара. Запомните, что традиционный белый сахар – серьезный враг нашей кожи. Злоупотребление продуктом повышает уровень сахара в крови. Это повышает риск получения воспаления кожи, возникновению акме, экзем и преждевременного старения.

Альтернативой станет употребление натуральных подсластителей, в частности ксилита. Он снижает темп разрушения зубной эмали и укрепляет кости. Любители трав оценят по достоинству сладкую стевию.

Пополните рацион пробиотиками. Они оказывают весомый вклад в нормализацию работы пищеварительной системы. Без них не обходится ни одна пищевая добавка или органический йогурт. Дружественные бактерии проходят по пищеварительному тракту, обеспечивая чистоту кожи и работоспособность кишечника. Они отвечают за создание здоровой среды, которая препятствует возникновению воспалений и, впоследствии, язвенных проявлений.

Употребляйте зелень. Петрушка и ее коллеги по цеху насыщают организм щелочью и помогают оздоровлению кожи. Употребление хлореллы, спирулины, ячменя и пырея совместно с соком или смузи нормализуют природный баланс кожи, удаляя последствия кислотного образа жизни. Наша кожа страдает из-за потребления мяса, стрессов на работе и в личной жизни. Также зелень – незаменимый источник хлорофилла, очищающего организм и главного источника фантастической энергии вкупе с жизненным тонусом.

Растительные масла - №1 в рационе. Употребление в диете растительных масел – бесценный подарок коже. Отдавайте предпочтение маслам холодного отжима – в них больше витамина E. Добавляйте полную ложку к любимым брокколи или фасоли, чтобы выглядеть моложе и красивее. Хорошим вариантом станет употребление смеси масел – рапсового, оливкового и тыквенного при украшении салатов.

Рыба для комплиментов. Мечтаете о сияющей коже? Введите в рацион побольше рыбы. Ключевой источник протеинов и кислот омега-3 доказал эффективность снижения риска воспаления и даже лечения кожных заболеваний, в частности, псориаза. И помните о ваннах с английской солью, они добавят и сохранят защелоченность вашего организма.

Заказать и купить английскую соль с бесплатной доставкой по Москве и Санкт-Петербургу можете на нашем сайте

 
  • 0.png
  • 1.png
  • 2.png
  • 3.png
  • 4.png
  • 5.png
  • 6.png
  • 7.png
  • 8.png
  • 9.png
  • 10.png
  • 11.png
  • 12.png
  • 13.png

Доставка ПО ВСЕЙ РОССИИ - подробнее
самовывоз МСК: с 10 до 20 будни, с 10 до 18 выходные - подробнее
самовывоз СПБ с 10 до 18 ежедневно - подробнее