EnglishSalt - интернет магазин по продаже Английской соли для ванн
info@englishsalt.ru 8 (800) 707-70-96

magimgМагний необходим всем, но у женщины его должно быть больше!

Дело в том, что магний активно участвует функции деторождения, наряду с другими микроэлементами "отвечает" за нормальное течение беременности и родов. Но и в обычной жизни женщине он очень нужен. Нормальный уровень магния важен для формирования менструального цикла и либидо, профилактики развития артериальной гипертонии, депрессивных состояний. Если женщине магния не хватает, организм начинает задерживать воду. Женщина быстрее теряет красоту, выглядит усталой, отечной, бледной. Формируется неполноценный коллаген и кожа лишается опорного слоя. Возникают не только растяжки и стрии на коже, но и обвисание кожи, по сути ее раннее старение.


magimg2Если привести уровень магния в норму - снижается давление, нормализуется пульс, сходят отеки, улучшается состояние кожи. У женщин дефицит магния встречается намного чаше - на 20-30%. Это обусловлено "женской" генетикой. Есть такой гормон альдостерон - он регулирует водно-солевой обмен. Его избыток приводит к задержке жидкости, избыточным потерям магния. Практически у любой женщины накануне менструации выработка альдостерона усиливается. А если еще женщина недостаточно получает магния с пищей, то начинает страдать от так называемого предменструального синдрома (ПМС): увеличивается вес во вторую фазу цикла, отмечается нагрубание молочных желез, появляется отечность. К тому же сейчас очень популярны оральные контрацептивы. Они надежны и удобны - спору нет. Беда только в том. что уже через три-шесть месяцев их приема в организме резко снижается уровень витамина B6 - он плохо сочетается с эстрогенами. А В6 (его другое название - пиридоксин) - основной носитель магния в организме При его дефиците магниевый обмен неадекватный.

Итак лимфа является основной жидкостью, выводящей из организма токсины и продукты распада. Циркуляцию, или движение лимфы, запускает работа мышц, в отличие от кровеносной системы, в которой двигателем является сердце, и нам не нужно прикладывать дополнительных усилий. Именно поэтому для стимуляции движения лимфы нам необходимы физическая нагрузка, массаж и как мы уже знаем магний, который через поры кожи выводит остаточные продукты распада.


magimg3Работать с лишним жиром можно не только с помощью принятия ванн, но и используя обертывания.

 Обертывание способствует уменьшению жировых клеток и делает кожу подтянутой и гладкой.

Что для этого нужно?

  • Смешать: ¼ стакана воды
  • 1 столовую ложку Английской соли
  • 10 капель мятного, ментолового или цитрусовых масел

Что дальше?

  • смесь хорошо перемешать и смочить в ней хлопчатобумажную ткань;
  • слегка отжать, чтобы вода не стекала;
  • обернуть вокруг живота, бедер или ягодиц;
  • замотать пищевой пленкой или пленкой для обёртываний;
  • держать 20 минут;

magimg4Важно помнить, что поддержание себя в форме - это постоянный процесс. Именно поэтому мы рекомендуем использовать соль ежедневно вместо геля/мыла для душа.

Лимфодренаж в душе делается круговыми движениями от периферии к центру, начиная от солнечного сплетения к плечам, затем - круговыми движениями по часовой стрелке - живот, далее - руки от кистей к плечам и ноги от стоп к ягодицам, ягодицы - также круговыми движениями, спина — от поясницы вверх и плечи - от шеи к плечам.


ЗАКАЗАТЬ СОЛЬ

Смотрите также:

Программа антистресс
Уход за кожей

Уход за волосами
Уход за ногтями
Похудение
Антицеллюлит
Детокс

 

  • 0.png
  • 1.png
  • 2.png
  • 3.png
  • 4.png
  • 5.png
  • 6.png
  • 7.png
  • 8.png
  • 10.png
  • 11.png
  • 12.png
Заказы принимаются: онлайн круглосуточно; по телефону с 10 до 18;
самовывоз МСК: с 10 до 20 будни, с 10 до 18 выходные;
самовывоз СПБ с 10 до 18 ежедневно

вверх